Kick-off training strandseizoen

Afgelopen maandag vond de kick-off plaats van de trainingsavonden. In het zomerseizoen trainen onze lifeguards op maandag- en vrijdagvond op het strand.

North Sea Surf Trainer
De eerste trainingsavond was een pittige. De training werd gegeven door North Sea Surf Trainer. Deze twee ervaren surfers en bewegingscoaches gaven oefeningen gericht op kracht, uithoudingsvermogen en ademhaling. Een goede start van een mooi seizoen!